
Warm Up
César Salas
Erfahrungsstufe All Levels: Offen für alle Erfahrungsstufen. Durch Variationen in den Übungen können sowohl Anfänger:innen als auch fortgeschrittene Beweger:innen ihr individuelles Level weiterentwickeln.
Unsere Warm Up Klasse ist für alle Erfahrungslevel geeignet und bietet eine ideale Möglichkeit, deinen Körper optimal auf deine bevorstehende Tanzpraxis vorzubereiten. Durch eine Reihe von dynamischen Übungen werden deine Muskeln aktiviert, deine Gelenke mobilisiert und deine Körperhaltung verbessert, um Verletzungen vorzubeugen und deine Leistungsfähigkeit zu steigern.
Trainiert wird barfuß oder in Socken.
