Erfahrungsstufe Mittelstufe & Fortgeschrittene: Diese Klassen richten sich an Teilnehmende mit mindestens 2 bis Jahren Erfahrung in der jeweiligen Bewegungspraxis und Teilnehmende, die bereits über eine fortgeschrittene und regelmäßige Praxis verfügen. Mittlere bis fortgeschrittene Vorerfahrung nötig. 

Die Ballett Mittelstufe & Fortgeschrittene Klasse richtet sich an Tänzer:innen mit solider Ballettausbildung, die ihre Fähigkeiten auf ein fortgeschrittenes Niveau bringen möchten. Das Klassenkonzept fokussiert die Verfeinerung der ballettspezifischen Grundlagen, darunter Körperhaltung, Balance, und Koordination. Und legt spezielle Aufmerksamkeit auf die korrekte Ausführung von Pirouetten, Sprüngen und anderen fortgeschrittenen Techniken und umfasst alle Bestandteile klassischer Ballettstunden: Übungen an der Stange, ausgedehntes Adagio, Allegro (kleine und große Sprünge), umfangreiche Kombinationen, etc.. Dabei werden gezielt Übungen zur Stärkung der Muskeln und zur Verbesserung der Beweglichkeit integriert, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und das Verletzungsrisiko zu reduzieren.

Es wird in Lederschläppchen getanzt. Ein Spitzentraining ist in Absprache mit der Lehrperson denkbar.